DUCHOVNÍ RŮST

Jakkoli se snažím nevézt se na všudypřítomné vlně paniky ohledně epidemie koronaviru, není to zrovna snadné. Opatření přitvrzují každý den a i když nechávám vypnutou televizi a radši ani moc neotevírám sociální sítě, současná situace si ke mě stejně cestu najde. Ačkoli jsem posílila svoje psychické ochrany, stejně mi v hlavě už pár dní hučí jako v úle, jak se společnost celá chvěje strachem a obavami. Pro senzitivního člověka jsou to náročné časy. Snažím se odpočívat, věnovat se svému muži, domácnosti, koníčkům. Rad, jak si udržet pozitivní a něčím jiným, než obavami zaměstnanou mysl, je konekocnů plný internet. Určitě doporučuji se inspirovat. Já mám ale pro vás něco jiného. Dnes si mě zavolaly karty Symbolon, že prý mi mají k…

„Jsem dobrý člověk, zdravím, prosím, děkuju, všem pomáhám, nelžu, nekradu, nepodvádím… Tak proč se pořád setkávám s nepěkným zacházením? Proč potkávám lháře a vyčůránky, kteří vyhrají, zatímco já utřu?“ Položili jste si někdy tyhle otázky? Možná se taky cítíte trošku podvedení, protože jste četli všechny ty knížky o zákonu přitažlivosti a o tom, že co vysíláme, se nám vrací a máte pocit, že to u vás nefunguje. Máte pocit, že si zasloužíte, aby se k vám druzí lidé chovali hezky, protože vy se tak chováte k nim. Očekáváte, že budete za dobré chování odměněni. A ono pořád nic a nic. Čím to je?   Zákon přitažlivosti ano, ale… V duchovních knihách se dočteme, že co vyzařujeme, toho se nám dostává…

Už je to nějaký čas, co se hitem sociálních sítí (aspoň v mém okruhu:)) stalo video Hi, Stranger! (česky Ahoj, cizinče). Už tehdy jsem ho chtěla prostřednictvím blogu poslat dál, ale k videu dlouho nebyly české titulky a tak jsem čekala a postupně na to zapomněla. Dobrá zpráva je, že teď jsem si vzpomněla. A ještě lepší zpráva je, že české titulky již jsou dostupné. Můžete si tak tohle video dopřát i vy, jež nevládnete angličtinou. A o čem že to je? To se těžko popisuje. Videjko je krátké, má jen asi dvě a půl minuty, ale na jeho konci se budete usmívat. Ne smát, ale usmívat. Něžně, dojatě, spokojeně. Jako by v tom bylo nějaké kouzlo. A možná taky…

Hledáme štěstí v penězích. V kariéře. Ve výchově dětí. Hledáme štěstí ve vztazích, na dně sklenky, v koníčcích, v úspěších, ve výhře v loterii. Ale to skutečné štěstí je skryto uvnitř nás, tichounce, nenápadně září a čeká na probuzení. Jenže pod nánosem všech programů této reality a pod tíhou domněnek druhých o naší neschopnosti, které jsme během života přijali za vlastní, se mu to nedaří. Někdy ale k probuzení toho plamínku štěstí a naděje stačí jen malounko. Třeba jeden úsměv a kompliment od neznámého člověka. A vědomí, že kdo rozdává lásku a štěstí druhým, ten ho sám bude mít vrchovatě…   Úsměvem ke štěstí A o tom všem je úžasný krátký film „Potvrzení“ (v originále Validation). Můžete ho najít i…

Většinu informací v mezilidské komunikaci podle odborníků přijímáme nonverbálně. Tedy důležitější, než slova, je pro nás řeč těla – postoj, mimika, gesta. To už jste ale určitě slyšeli. Co je pro vás ale možná novinkou, je fakt, že nejen druhé ovlivňujeme řečí našeho těla – můžeme jí ovlivnit i sebe. Představte si, jaký postoj zaujmete, když máte strach. Schoulíte se do sebe, zakryjete si břicho, nahrbíte ramena. Podobný postoj zaujímáme, když máme čelit něčemu důležitému a nepříjemnému. Pracovnímu pohovoru, zkoušce, schůzce s vysněným prostějškem. Opakem takové pozice je postoj vítěze. Ruce nad hlavou nebo pevně zapřené v bok, brada vzhůru, vypnutá hruď. Tak se ale obvykle normálně před náročnými výzvami života netváříme. Nu, ale možná bychom měli.   Jak řeč…

Poslední dobou jsem si oblíbila malování fixami – pro mě docela nezvyk. A protože fixy se zrovna nehodí na vybarvování velkých ploch, zaměřila jsem se na mandaly složené z prťavých kousíčků. Však víte, takové ty antistresové omalovánky pro dospělé, které vás svými ťitěrnými detaily zaručeně vystresují :D Ale ne, to bych jim křivdila. Pravdou je, že se u tvoření těchto mandalek úžasně uvolním a přesunu svou rozlítanou mysl úplně jinam. Poslouchám muziku nebo audioknihy a na chvíli se ponořím do klidu, kdy existují jen mandaly a já. Dvě poslední mandaly jsou moje „masterpiecy“ a obě šablony jsou volné i pro komerční použití, takže je najdete i v mém obchůdku. Tak se pro ně stavte:)   Mandala klidné mysli Tuhle mandalu…

Kreslení, vybarvování a tvorbě mandal se věnuji už mnoho let a poslední dobou jsem se do tohoto svého koníčku ponořila vážně hluboko. A protože mandalu považuji za úžasný nástroj v duchovní práci člověka, ať už z hlediska estetického, psychologického nebo spirituálního, ráda bych jim věnovala více prostoru. V tomto článku se zaměříme na to, co to vlastně mandala je.   Mandala – co to vlastně je?   Samotné slovo mandala pochází z indického sanskrtu a znamená kruh, nebo také kolo či oblouk. A z Indie také patrně celá tradice tvorby mandal pochází, ačkoli nalézt podobné útvary můžeme v celých dějinách lidstva na všech kontinentech. Protože mandala je kruhová, můžeme ji brát jako jakousi metaforu světa, kde se člověk snaží prvotní…

Už dlouho jsem neměla z nějakého svého výtvoru takovou radost, jako když jsem dokončila všech sedm mandal jednotlivých čaker, které vybarvuji už od dubna. Když jsem konečně vymalovala poslední, sedmou, říkala jsem si – a co dál? Barvičky a tvary těchto mandal jsou tak jedinečné, že by bylo super s nimi něco vymyslet. A tak jsem se spojila s autorkou šablon Anettou Pantělejevovou a vznikla jedinečná sada magnetků se symboly čaker, z které mám véééélkou radost! :)   Čakrové mandaly Čtenářům tohoto webu asi čakry netřeba představovat. Ale pro jistotu – jedná se o energetická centra v našem těle. V čakrách se spojuje vícero energetických drah a jsou vždy v souvislosti s naším celkovým zdravotním stavem. Nefunční čakry odkazují na…

Samhain, Dušičky, Helloween. Noc, kdy se svět živých a mrtvých přiblíží k sobě a je čas zavzpomínat na ty, co již nejsou mezi námi. Také ale čas k tomu, abychom si připomněli, že život a smrt jsou neoddělitelně spjaty a jedno bez druhého nemůže být. Natočila jsem pro vás krátké povídání o tom, co všechno symbolika smrti o Samhainu přináší pro náš duchovní rozvoj a jak s ní můžeme pracovat. Samhain aneb je čas nechat to jít Samhain, magický svátek starých Keltů, se slaví z 31.10. na 1.11. a je úzce spjat se smrtí. Smrt a život jdou ale spolu ruku v ruce. Jaké poselství nám kouzelná noc Samhainu předává? To se dozvíte v následujícím videu. Mohlo by vás zajímat:…

Nějaký čas jsem si k vybarvování mandal nesedla, pořád jsem čekala, kdy bude správný okamžik pustit se do mandaly šesté čakry – čakry třetího oka. Ta je spojená s vnímáním, intuicí, šestým smyslem a já se na ni nakonec konečně naladila. Stejně jako předchozí čakrové mandaly (první, druhá, třetí, čtvrtá i pátá) pochází ze sady od Anetty Pantělejevové a vy si svoji sadu můžete objednat na jejím facebooku Automatická kresba.   Šestá čakra – Adžna Šestá čakra, v sanskrtu adžna nebo také čakra třetího oka, se nachází uprostřed čela. To je to místo, které si mneme, když nad něčím přemýšlíme. Na toto místo bychom se také měli zaměřovat a soustředit při meditacích a vizualizačních cvičeních – sídlí v něm totiž…